"سحورك عندنا".. لفائف السجق

"سحورك عندنا".. لفائف السجق

»سحورك عندنا« .. كل يوم في رمضان تقدم الشيف نيفين عباس طبق رئيسي لوجبة السحور حتى لا تنشغلي بالتفكير يوميا به، وتتمكني من القيام لصلاة التراويح والتهجد.  اقرأ المزيد ←

بالفيديو.. هكذا تتجنب مضاعفات مرض السكر في رمضان

بالفيديو.. هكذا تتجنب مضاعفات مرض السكر في رمضان

يحرص الكثير من الناس على تناول الأطعمة والمشروبات الرمضانية، الغنية بالسكر، كونها تمنحهم الطاقة. وحسب “سكاي نيوز” عربية، يجب على مرضى السكري أن يبتعدوا عن مثل هذه المشروبات والأطعمة ويحافظوا على مستوى السكر لديهم. اقرأ المزيد ←

فيديو| «الجيم في رمضان» .. تمرين لحرق الدهون بالأرداف

فيديو| «الجيم في رمضان» .. تمرين لحرق الدهون بالأرداف

»الجيم في رمضان« برنامج رياضي يقدمه الكابتن آنس وفاطمة يوميا في رمضان على بوابة أخبار اليوم، ليكون رمضان مختلف هذا العام، والخروج منه بجسم مثالي ورياضي، دون المعاناة من التمارين المرهقة.https://www.youtube.com/embed/ihT-yruf0V8 اقرأ المزيد ←